第388章 听息法入静
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“你说哪里?”沈图听了一惊,起身问道,“星宿海?你们怎么会去那里的!”
“沈道长也知道那个地方?”陈玄风有些意外。
“我倒是对那里略有耳闻,还是说说你们吧,你们怎么找到那里的?”
陈玄风张口便说,可说的却七零八落,没有个整体,梅超风看沈图听得直皱眉头,便笑了一下,重新说道:“并不是我们找的,而是之前随着师傅去西域的时候偶然间遇到了一处门派遗迹,便进去探寻一下,结果师傅他们没有找到什么,而我们却找到了一轴残卷,上面有些只言片语提及了用毒物激发内力的法门,之后我们也没有在意,不过后来在练功的时候想了起来,便依着法子用了,结果……”
沈图听了之后,便确定了下来,他们发现的一定便是《天龙八部》里星宿派的遗迹,金氏小说之中,很多脉络都是一脉相承的,只要细心便能找到其中的痕迹,很多都是有传承的,就像现在。
“星宿海啊!”沈图摇头苦笑着心中暗道,“既然星宿海都能找到,那天山上的灵鹫宫,西夏皇宫内的秘籍墙,少林寺藏经阁中的《九阳神功》,是不是也能找到?”
沈图走神的其间梅超风已经将事情的来龙去脉说了一遍,然后就等着沈图说话,可半天也没见沈图言语一声,这才抬起头来,见沈图在那里直勾勾的看着地面发呆,便知道这位前辈并没有听,可她却也不敢打扰,只得和陈玄风相视一笑,静静等着。
过了一盏茶的功夫,随着油灯中啪的一声轻响,将沈图惊醒了过来,见二人笑着看着自己,虽是活了这么多年,可是沈图的脸皮却也经不住了,清咳一声,遮掩了尴尬,对二人说道:“你们说的我都知道了,今天时间也晚了,你们先在这里休息,明天一早,我再来看你们!”
这夫妇二人听后连忙摆手,说道:“道长收留之情已经足够,怎么还能雀占鸠巢?”
沈图摆了摆手,没有理会,出了帐篷之后,运起轻功,向着附近的一处山岗顶端而去!
来到那山岗之上,沈图盘膝静坐,整理着自己的思绪,他发现自己在听到了星宿海三个字之后,自己的心有点乱了。
金庸世界中,如果问那个门派的内功最为精妙,那么自要有所了解的人便会说是逍遥派的《北冥神功》,可以吸收其他人的内力据为己有,完全就是个不劳而获之人的必备,就如同是彩票一样。段誉一个二十多岁没有修炼任何内功的人,练了《北冥神功》之后,短短数月便成了高手,这便足矣让所有人眼红的了。
更不要说那破尽天下拳脚功夫的《天山折梅手》,模拟世间内功走向的《小无相功》,让人返老还童的《唯我独尊功》,逍遥派的功夫在沈图看来,简直就是用来碾轧其他门派的。
可是,那只是对于新手来说,冷静了一夜的沈图,将心中对逍遥派的绮念彻底的整理了清楚,因为,逍遥派的功夫练到最为精深,也不过是只能在世俗间逍遥,在修行世界中呢?不说其他,就是在已经会了御剑术的沈图眼中,逍遥派也不过是个大些的蚂蚁而已。人,不会为了贪图蚂蚁的力量比,而甘心去做一只蚂蚁!
吐出了一口浊气之后,沈图看着东方渐渐升起的太阳,嘴角微微笑着,运行了一遍《胎息经》和《黄庭经》之后,站起身来,说道:“只有适合自己的,才是最好的。”
下了山岗之后,沈图回到了部族之内,那些伤员已经复原的差不多了,有部落的,也已经回到了各自的部落,没有的,则是彻底在这里安家落户,将自己算做了这里的一员。
“大师,早啊!”
“沈图大师,早!”
沈图一脸微笑的和那些人打着招呼,不多时便到了郭靖家的帐篷前,只见帐篷门帘一撩,李萍从中走了出来,带着还没怎么睡醒的郭靖。
“沈师傅,您早,您这是……”李萍端着一盆水,见了沈图之后,说道,“来找靖儿?”
“嗯,看看他是不是练功偷懒了!”沈图开玩笑的说道。
“师傅!我可没偷懒!”郭靖急忙辩解道,“是您交给我的东西太难了!”
沈图哈哈一笑,说道:“走吧,今天教你点简单的,今天学不会可不许你吃饭!”
“去吧!好好听师傅的话!”李萍苦笑着摇摇头,慈爱的替郭靖整理好了衣服,说道,这孩子让她很是满意,只是有些愚笨而已。
郭靖笑呵呵的跟着沈图,问道:“师傅,我们今天学什么?不会又是什么经吧……”
“不是!”沈图摸了摸下巴,说道,“我也不想再让你折磨我了!经什么的,你自己理解就行,让你背……唉!还是算了吧!今天咱们学入静!”
“入静?”郭靖好奇的问道,“什么是入静?”
沈图将郭靖带到了自己修行的山岗上,让他盘膝坐着,说道:“所谓入静,便是指在修行锻炼过程中,在思想安静、意念集中的基础上出现的清醒,保持意念专一,轻松舒适的一种练功境界。你明白吗?”
“啊?”郭靖有些懵懂。
沈图笑着说道:“就是心里什么都不想!就那么坐着!你试试看!”
不一会,沈图苦笑着将郭靖摇醒,“是让你入静,不是让你睡觉!”
“师傅……”郭靖也是不好意思,说道,“您还能说的更简单一点吗?”
沈图也是挠头了,他实在是没教导过像郭靖这样的徒弟,之前教的一个,那是什么都懂,只是不知道法门而已,沈图只要传法就可以了,之后收的白玉蟾,那也是什么都不懂,可架不住聪明,什么都是一说就会,可是郭靖不一样,很多东西需要沈图掰开了揉碎了一个字一个字的扣给他看,可就是这样,还是不一定能会,就像现在,一个简单的入静,让沈图教了一个上午,郭靖是入静没学会,回笼觉倒是睡了个够!
沈图再一次看着郭靖眯了过去,这一次沈图倒是没有喊醒他,知道就算是喊醒了,最后也没有用,只能是自己头疼而已。他也趁着这个功夫,想想自己该怎么教了。
沈图想着自己学习的时候,师傅于钟子教给自己的法子,其中一个法门名字突然冒了出来:《庄子心斋听息法》!
这是修行人入静时候的基础入门,法子也简便的很,只要有耳朵,有心的,都能学会!
“对!就是这个了!”沈图一拍脑门,做了起来,将郭靖喊了起来,开始将这个《庄子心斋听息法》传给他!
“所谓‘听息’,就是听自己呼吸之气,初下手只用耳根,不用意识,并非以这个念头代替那个念头,更不是专心死守鼻窍或肺窍,也不是听鼻中有什么声音,只要自己觉得一呼一吸的下落,勿让它瞒过,这就算是对了。”
“那……师傅,”郭靖问道,“什么是心斋呢?”
“子曰:若一志;无听之以耳,而听之以心;无听之以心,而听之以气;听止于耳,心止于符。气也者,虚而待物者也,唯道集虚,虚者心斋也。”沈图说完之后,看郭靖还是有些懵懂,便问道:“听不懂?”
“不懂!”郭靖摇了摇头,这也算是郭靖的一个优点了,实事求是,不懂就是不懂。
沈图揉了揉郭靖的小脑袋,说道:“这是孔子说的一句话,也是对心斋的一个解释,更是一个修行的法门,所以说以后你要好好看,那些里其实藏着很多的宝贝好东西,好了我给你解释一下!”
沈图说着,便拿了个木棍,将那句话写在了一块石头上,“这三个字便是‘若一志’,‘若’字作‘你’字解。‘志’就是思想,也就是意志,可以说是念头。当起首做工夫的时候,心中思想要专一,不要有许多杂念在里面打搅,杂念如果不扫除干净,工夫很难做得好。”
“第二步‘无听之以耳,而听之以心’。‘无’等于‘毋’,也可以作‘勿’字解;‘之’字是代词,指所听的声音而言;‘以’字作‘用’字解。念头归一了,就开始做工夫,用‘听’字诀。普通所谓听,本是用两个耳朵听各种声音;此处所谓听,决不是听声音。”
郭靖问道:“师傅,您既然说了是‘听’,那就一定有要去听得东西,可是不去听声音,又让我去听什么啊?”
“鼻中气息普通来说是没有声音的,所以说‘勿用耳听’;虽是没有声音,但自己却能够知道鼻中气息一出一入,或快或慢,或粗或细,纵然是聋子,也会有这个感觉,所以说‘听之以心’。”沈图指了指郭靖的小脑袋,“这里的‘心’,不是你胸口的心,而是你的脑子,你的意识!”
沈图说道这里,看了一下郭靖,见他歪着头,掰着手指,皱着眉头的样子,便笑道:“好了今天就教到这里,你先试着第一步吧!”
郭靖听完,便五心朝天盘膝坐好,按照沈图说的那样,开始听了起来……
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“你说哪里?”沈图听了一惊,起身问道,“星宿海?你们怎么会去那里的!”
“沈道长也知道那个地方?”陈玄风有些意外。
“我倒是对那里略有耳闻,还是说说你们吧,你们怎么找到那里的?”
陈玄风张口便说,可说的却七零八落,没有个整体,梅超风看沈图听得直皱眉头,便笑了一下,重新说道:“并不是我们找的,而是之前随着师傅去西域的时候偶然间遇到了一处门派遗迹,便进去探寻一下,结果师傅他们没有找到什么,而我们却找到了一轴残卷,上面有些只言片语提及了用毒物激发内力的法门,之后我们也没有在意,不过后来在练功的时候想了起来,便依着法子用了,结果……”
沈图听了之后,便确定了下来,他们发现的一定便是《天龙八部》里星宿派的遗迹,金氏小说之中,很多脉络都是一脉相承的,只要细心便能找到其中的痕迹,很多都是有传承的,就像现在。
“星宿海啊!”沈图摇头苦笑着心中暗道,“既然星宿海都能找到,那天山上的灵鹫宫,西夏皇宫内的秘籍墙,少林寺藏经阁中的《九阳神功》,是不是也能找到?”
沈图走神的其间梅超风已经将事情的来龙去脉说了一遍,然后就等着沈图说话,可半天也没见沈图言语一声,这才抬起头来,见沈图在那里直勾勾的看着地面发呆,便知道这位前辈并没有听,可她却也不敢打扰,只得和陈玄风相视一笑,静静等着。
过了一盏茶的功夫,随着油灯中啪的一声轻响,将沈图惊醒了过来,见二人笑着看着自己,虽是活了这么多年,可是沈图的脸皮却也经不住了,清咳一声,遮掩了尴尬,对二人说道:“你们说的我都知道了,今天时间也晚了,你们先在这里休息,明天一早,我再来看你们!”
这夫妇二人听后连忙摆手,说道:“道长收留之情已经足够,怎么还能雀占鸠巢?”
沈图摆了摆手,没有理会,出了帐篷之后,运起轻功,向着附近的一处山岗顶端而去!
来到那山岗之上,沈图盘膝静坐,整理着自己的思绪,他发现自己在听到了星宿海三个字之后,自己的心有点乱了。
金庸世界中,如果问那个门派的内功最为精妙,那么自要有所了解的人便会说是逍遥派的《北冥神功》,可以吸收其他人的内力据为己有,完全就是个不劳而获之人的必备,就如同是彩票一样。段誉一个二十多岁没有修炼任何内功的人,练了《北冥神功》之后,短短数月便成了高手,这便足矣让所有人眼红的了。
更不要说那破尽天下拳脚功夫的《天山折梅手》,模拟世间内功走向的《小无相功》,让人返老还童的《唯我独尊功》,逍遥派的功夫在沈图看来,简直就是用来碾轧其他门派的。
可是,那只是对于新手来说,冷静了一夜的沈图,将心中对逍遥派的绮念彻底的整理了清楚,因为,逍遥派的功夫练到最为精深,也不过是只能在世俗间逍遥,在修行世界中呢?不说其他,就是在已经会了御剑术的沈图眼中,逍遥派也不过是个大些的蚂蚁而已。人,不会为了贪图蚂蚁的力量比,而甘心去做一只蚂蚁!
吐出了一口浊气之后,沈图看着东方渐渐升起的太阳,嘴角微微笑着,运行了一遍《胎息经》和《黄庭经》之后,站起身来,说道:“只有适合自己的,才是最好的。”
下了山岗之后,沈图回到了部族之内,那些伤员已经复原的差不多了,有部落的,也已经回到了各自的部落,没有的,则是彻底在这里安家落户,将自己算做了这里的一员。
“大师,早啊!”
“沈图大师,早!”
沈图一脸微笑的和那些人打着招呼,不多时便到了郭靖家的帐篷前,只见帐篷门帘一撩,李萍从中走了出来,带着还没怎么睡醒的郭靖。
“沈师傅,您早,您这是……”李萍端着一盆水,见了沈图之后,说道,“来找靖儿?”
“嗯,看看他是不是练功偷懒了!”沈图开玩笑的说道。
“师傅!我可没偷懒!”郭靖急忙辩解道,“是您交给我的东西太难了!”
沈图哈哈一笑,说道:“走吧,今天教你点简单的,今天学不会可不许你吃饭!”
“去吧!好好听师傅的话!”李萍苦笑着摇摇头,慈爱的替郭靖整理好了衣服,说道,这孩子让她很是满意,只是有些愚笨而已。
郭靖笑呵呵的跟着沈图,问道:“师傅,我们今天学什么?不会又是什么经吧……”
“不是!”沈图摸了摸下巴,说道,“我也不想再让你折磨我了!经什么的,你自己理解就行,让你背……唉!还是算了吧!今天咱们学入静!”
“入静?”郭靖好奇的问道,“什么是入静?”
沈图将郭靖带到了自己修行的山岗上,让他盘膝坐着,说道:“所谓入静,便是指在修行锻炼过程中,在思想安静、意念集中的基础上出现的清醒,保持意念专一,轻松舒适的一种练功境界。你明白吗?”
“啊?”郭靖有些懵懂。
沈图笑着说道:“就是心里什么都不想!就那么坐着!你试试看!”
不一会,沈图苦笑着将郭靖摇醒,“是让你入静,不是让你睡觉!”
“师傅……”郭靖也是不好意思,说道,“您还能说的更简单一点吗?”
沈图也是挠头了,他实在是没教导过像郭靖这样的徒弟,之前教的一个,那是什么都懂,只是不知道法门而已,沈图只要传法就可以了,之后收的白玉蟾,那也是什么都不懂,可架不住聪明,什么都是一说就会,可是郭靖不一样,很多东西需要沈图掰开了揉碎了一个字一个字的扣给他看,可就是这样,还是不一定能会,就像现在,一个简单的入静,让沈图教了一个上午,郭靖是入静没学会,回笼觉倒是睡了个够!
沈图再一次看着郭靖眯了过去,这一次沈图倒是没有喊醒他,知道就算是喊醒了,最后也没有用,只能是自己头疼而已。他也趁着这个功夫,想想自己该怎么教了。
沈图想着自己学习的时候,师傅于钟子教给自己的法子,其中一个法门名字突然冒了出来:《庄子心斋听息法》!
这是修行人入静时候的基础入门,法子也简便的很,只要有耳朵,有心的,都能学会!
“对!就是这个了!”沈图一拍脑门,做了起来,将郭靖喊了起来,开始将这个《庄子心斋听息法》传给他!
“所谓‘听息’,就是听自己呼吸之气,初下手只用耳根,不用意识,并非以这个念头代替那个念头,更不是专心死守鼻窍或肺窍,也不是听鼻中有什么声音,只要自己觉得一呼一吸的下落,勿让它瞒过,这就算是对了。”
“那……师傅,”郭靖问道,“什么是心斋呢?”
“子曰:若一志;无听之以耳,而听之以心;无听之以心,而听之以气;听止于耳,心止于符。气也者,虚而待物者也,唯道集虚,虚者心斋也。”沈图说完之后,看郭靖还是有些懵懂,便问道:“听不懂?”
“不懂!”郭靖摇了摇头,这也算是郭靖的一个优点了,实事求是,不懂就是不懂。
沈图揉了揉郭靖的小脑袋,说道:“这是孔子说的一句话,也是对心斋的一个解释,更是一个修行的法门,所以说以后你要好好看,那些里其实藏着很多的宝贝好东西,好了我给你解释一下!”
沈图说着,便拿了个木棍,将那句话写在了一块石头上,“这三个字便是‘若一志’,‘若’字作‘你’字解。‘志’就是思想,也就是意志,可以说是念头。当起首做工夫的时候,心中思想要专一,不要有许多杂念在里面打搅,杂念如果不扫除干净,工夫很难做得好。”
“第二步‘无听之以耳,而听之以心’。‘无’等于‘毋’,也可以作‘勿’字解;‘之’字是代词,指所听的声音而言;‘以’字作‘用’字解。念头归一了,就开始做工夫,用‘听’字诀。普通所谓听,本是用两个耳朵听各种声音;此处所谓听,决不是听声音。”
郭靖问道:“师傅,您既然说了是‘听’,那就一定有要去听得东西,可是不去听声音,又让我去听什么啊?”
“鼻中气息普通来说是没有声音的,所以说‘勿用耳听’;虽是没有声音,但自己却能够知道鼻中气息一出一入,或快或慢,或粗或细,纵然是聋子,也会有这个感觉,所以说‘听之以心’。”沈图指了指郭靖的小脑袋,“这里的‘心’,不是你胸口的心,而是你的脑子,你的意识!”
沈图说道这里,看了一下郭靖,见他歪着头,掰着手指,皱着眉头的样子,便笑道:“好了今天就教到这里,你先试着第一步吧!”
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