第23章 亭序师兄
灵河区,月山武馆。
第五层。
宽阔的练武厅内,铺设着坚硬沉重的白橡木地板,室内的香炉弥漫出淡淡的檀香,令人神魂清静,心旷神怡。
数十名身穿练功服的学员,盘腿坐在蒲团上,轻闭双眼,舌舔上颚,腰背笔直,如老僧入定般,摒除心中杂念。
呼——
吸——
他们的呼吸时而粗重,时而微弱,吐纳间有着特殊的节奏,静思息虑,神不外弛。
叶亭序身穿黑色练功服,站在练武厅内,静静地看着他们进行《紫气呼吸法》的练习。
呼吸法,是一门很深奥的法门,有利于使氧利用率最大化,提高修炼效率,快速平复心态。
对于武道学徒来说,它的作用就像金字塔的地基,关系着躯干的稳定性和保持腹内压。
如果在修行武道时,不能掌握正确的呼吸模式,就会导致身体功能和动力链的紊乱。
眼前这些学员,都是正在就读高二的学员,虽然接触《紫气呼吸法》足有半年时间,但在掌握上还远没有到“浑然天成”的境界。
故而需要经过更长时间的锻炼,才能从身体心灵的放松间,逐渐忘掉主动呼吸的意识,最终渐渐形成自我的本能。
到那时,他们才能真正摆脱打坐、凝神静气等限制,随时随催动呼吸法,乃至在战斗过程中,令血液汲取大量氧气,身体能力瞬间大幅上升。
半个小时后。
叶亭序抬头看了一眼时钟,然后轻敲了两下身旁悬挂的铃铛。
“叮铃——”
在清脆悦耳的铃铛声中,学员们瞬间脱离了那呼吸吐纳的状态,缓缓睁开眼睛,脸上还有着一丝意犹未尽。
“今天就到这里吧。”
叶亭序温声道:“大家回家后,在睡前半小时,不要忘记完成《周天导引术》的功课。”
“是,师兄。”
“亭序师兄再见。”
学员们站起身,欢快地和叶亭序打着招呼,然后走出练武厅。
“亭序师兄真是好帅啊。”
两个女学员一边走着,一边窃窃私语。
“是啊,而且他在武道修行上的造诣也好高……每次指点,都能迅速指出关键,而且说的通俗易懂,换成丁云峰师兄,我就只能听得似懂非懂。”
“都怪邓教练!自从他五天前让亭序师兄开始指导高三的学员班,最近师兄来我们高二学员班的次数变少了很多。”
她们彼此聊天,青春靓丽的脸颊上满是对这位“亭序师兄”的崇拜。
可想到最近亭序师兄被调走,又多了一丝郁闷和抱怨。
这时——
一个看上去有些调皮的男生大声道:“你们听说了高三学员班前几天那件事了吗?”
“徐卓,听说什么事,你别卖关子。”
“我前两天听我堂哥说了。”另一个憨厚学员点头道,“徐卓指的应该是亭序师兄在高三学员班立威的事情!”
“亭序师兄在高三学员班立威?”其他人听到这话,都眼前一亮,迅速围了过来,“你们快说说看。”
“哈哈。”徐卓当即侃侃而谈起来,“邓教练前几天不是让亭序师兄去指导高三学员班吗?”
“当时就有很多学员都很不服气,觉得亭序师兄也只是高三生,不配教导他们。”
“哼。”一个身材娇小的女学员听到这话,立刻打抱不平,“邓教练觉得亭序师兄有资格,肯定就是有资格,他们有什么可不服气的!”
“你别急,听我说。”徐卓哈哈一笑,“据说当时高三学员班都快闹翻天了,可亭序师兄一句话都没反驳,就直接指出吵的最欢的五个人,让他们一起上,和他打一场!”
“这五个人里,还包括两位炼脏!”
他的眼睛亮闪闪的,掠过一丝激动。
“我靠,真的假的?”周围的学员们一听都兴奋了,“然后呢?”
“然后当然是亭序师兄大发神威,给他们全部拿下了啊!”
徐卓竖起大拇指:“听说当时那场面可精彩了,亭序师兄以一敌五,给他们全打趴下,给整个高三学员班都给震住了!”
“我的天。”
“我知道亭序师兄很厉害,但这也太夸张了吧,以一敌五啊,要是我能做到这件事,那得多刺激!”
“要不我们哥五个,跟你玩玩?”
“算了算了,开个玩笑,我可不想变成猪头。”
数十位学员走在走廊里,嬉闹谈笑着,然后前往更衣室换衣服。
张闻语和邓泰的身影,则是出现在走廊里。
“张顾问,你看小叶他等高考后,还能留在武馆吗?”邓泰看着学员们消失的身影,忽然说道。
“怎么,老邓你舍不得?”张闻语笑道。
“当然了。”邓泰感慨道,“小叶他真的很有实力,也不清高自傲,学员们都很喜欢他。”
“看他高考吧,若是他就在绛川市上大学,我会尽可能留住他的。”张闻语顿了一顿,微微摇头,“别抱什么希望就是了。”
“虽然他现在连炼脏都不是,但是身上那股凌厉的气质,却是越来越强烈,和我半个多月前第一次见他时,简直判若两人!”
张闻语轻声道:“就仿佛宝剑磨砺出了锋芒,甚至不经意间都会感染到我,让我对他生出很大的信心……他不会留在小小的月山武馆,或许,也不会留在小小的绛川市。”
“是啊,我也有这种感觉。”邓泰点头感叹。
说着,他们走到练武厅的门口。
只见练武厅内,还有一位身材壮硕的男学员留了下来,正在向叶亭序咨询有关“出拳发劲”的问题。
“‘劲’用的是全身之力,讲的是瞬间发力,而‘力’用的是肌肉之力、是局部之力。”叶亭序轻声道,“你最近突破锻筋,力气变得更大,可是发‘劲’却更差,是因为你的力都绑到自己身上了。”
“你接下来每次修炼完后,先充分放松身体,彻底消除身体的紧张感和疲劳感,再按照《周天导引术》修炼。”
“暂时着重修炼第3、7、12、19、26、31这六幅图,这六幅图动作细腻,能让你更清晰感知肢体的状态,同时呼吸要做到匀、细、长,注意追求意、体、息的完美配合。”
“只要掌握了正确的要领,不会超出一个月,就会对你的情况有很大的改善,帮助你将‘力’转化为‘劲’。”
叶亭序细心指点着。
“谢谢亭序师兄。”这壮硕的男生露出兴奋之色,连连感谢。
叶亭序笑了笑,同时也注意到了大厅门口的张闻语、邓泰二人。
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第五层。
宽阔的练武厅内,铺设着坚硬沉重的白橡木地板,室内的香炉弥漫出淡淡的檀香,令人神魂清静,心旷神怡。
数十名身穿练功服的学员,盘腿坐在蒲团上,轻闭双眼,舌舔上颚,腰背笔直,如老僧入定般,摒除心中杂念。
呼——
吸——
他们的呼吸时而粗重,时而微弱,吐纳间有着特殊的节奏,静思息虑,神不外弛。
叶亭序身穿黑色练功服,站在练武厅内,静静地看着他们进行《紫气呼吸法》的练习。
呼吸法,是一门很深奥的法门,有利于使氧利用率最大化,提高修炼效率,快速平复心态。
对于武道学徒来说,它的作用就像金字塔的地基,关系着躯干的稳定性和保持腹内压。
如果在修行武道时,不能掌握正确的呼吸模式,就会导致身体功能和动力链的紊乱。
眼前这些学员,都是正在就读高二的学员,虽然接触《紫气呼吸法》足有半年时间,但在掌握上还远没有到“浑然天成”的境界。
故而需要经过更长时间的锻炼,才能从身体心灵的放松间,逐渐忘掉主动呼吸的意识,最终渐渐形成自我的本能。
到那时,他们才能真正摆脱打坐、凝神静气等限制,随时随催动呼吸法,乃至在战斗过程中,令血液汲取大量氧气,身体能力瞬间大幅上升。
半个小时后。
叶亭序抬头看了一眼时钟,然后轻敲了两下身旁悬挂的铃铛。
“叮铃——”
在清脆悦耳的铃铛声中,学员们瞬间脱离了那呼吸吐纳的状态,缓缓睁开眼睛,脸上还有着一丝意犹未尽。
“今天就到这里吧。”
叶亭序温声道:“大家回家后,在睡前半小时,不要忘记完成《周天导引术》的功课。”
“是,师兄。”
“亭序师兄再见。”
学员们站起身,欢快地和叶亭序打着招呼,然后走出练武厅。
“亭序师兄真是好帅啊。”
两个女学员一边走着,一边窃窃私语。
“是啊,而且他在武道修行上的造诣也好高……每次指点,都能迅速指出关键,而且说的通俗易懂,换成丁云峰师兄,我就只能听得似懂非懂。”
“都怪邓教练!自从他五天前让亭序师兄开始指导高三的学员班,最近师兄来我们高二学员班的次数变少了很多。”
她们彼此聊天,青春靓丽的脸颊上满是对这位“亭序师兄”的崇拜。
可想到最近亭序师兄被调走,又多了一丝郁闷和抱怨。
这时——
一个看上去有些调皮的男生大声道:“你们听说了高三学员班前几天那件事了吗?”
“徐卓,听说什么事,你别卖关子。”
“我前两天听我堂哥说了。”另一个憨厚学员点头道,“徐卓指的应该是亭序师兄在高三学员班立威的事情!”
“亭序师兄在高三学员班立威?”其他人听到这话,都眼前一亮,迅速围了过来,“你们快说说看。”
“哈哈。”徐卓当即侃侃而谈起来,“邓教练前几天不是让亭序师兄去指导高三学员班吗?”
“当时就有很多学员都很不服气,觉得亭序师兄也只是高三生,不配教导他们。”
“哼。”一个身材娇小的女学员听到这话,立刻打抱不平,“邓教练觉得亭序师兄有资格,肯定就是有资格,他们有什么可不服气的!”
“你别急,听我说。”徐卓哈哈一笑,“据说当时高三学员班都快闹翻天了,可亭序师兄一句话都没反驳,就直接指出吵的最欢的五个人,让他们一起上,和他打一场!”
“这五个人里,还包括两位炼脏!”
他的眼睛亮闪闪的,掠过一丝激动。
“我靠,真的假的?”周围的学员们一听都兴奋了,“然后呢?”
“然后当然是亭序师兄大发神威,给他们全部拿下了啊!”
徐卓竖起大拇指:“听说当时那场面可精彩了,亭序师兄以一敌五,给他们全打趴下,给整个高三学员班都给震住了!”
“我的天。”
“我知道亭序师兄很厉害,但这也太夸张了吧,以一敌五啊,要是我能做到这件事,那得多刺激!”
“要不我们哥五个,跟你玩玩?”
“算了算了,开个玩笑,我可不想变成猪头。”
数十位学员走在走廊里,嬉闹谈笑着,然后前往更衣室换衣服。
张闻语和邓泰的身影,则是出现在走廊里。
“张顾问,你看小叶他等高考后,还能留在武馆吗?”邓泰看着学员们消失的身影,忽然说道。
“怎么,老邓你舍不得?”张闻语笑道。
“当然了。”邓泰感慨道,“小叶他真的很有实力,也不清高自傲,学员们都很喜欢他。”
“看他高考吧,若是他就在绛川市上大学,我会尽可能留住他的。”张闻语顿了一顿,微微摇头,“别抱什么希望就是了。”
“虽然他现在连炼脏都不是,但是身上那股凌厉的气质,却是越来越强烈,和我半个多月前第一次见他时,简直判若两人!”
张闻语轻声道:“就仿佛宝剑磨砺出了锋芒,甚至不经意间都会感染到我,让我对他生出很大的信心……他不会留在小小的月山武馆,或许,也不会留在小小的绛川市。”
“是啊,我也有这种感觉。”邓泰点头感叹。
说着,他们走到练武厅的门口。
只见练武厅内,还有一位身材壮硕的男学员留了下来,正在向叶亭序咨询有关“出拳发劲”的问题。
“‘劲’用的是全身之力,讲的是瞬间发力,而‘力’用的是肌肉之力、是局部之力。”叶亭序轻声道,“你最近突破锻筋,力气变得更大,可是发‘劲’却更差,是因为你的力都绑到自己身上了。”
“你接下来每次修炼完后,先充分放松身体,彻底消除身体的紧张感和疲劳感,再按照《周天导引术》修炼。”
“暂时着重修炼第3、7、12、19、26、31这六幅图,这六幅图动作细腻,能让你更清晰感知肢体的状态,同时呼吸要做到匀、细、长,注意追求意、体、息的完美配合。”
“只要掌握了正确的要领,不会超出一个月,就会对你的情况有很大的改善,帮助你将‘力’转化为‘劲’。”
叶亭序细心指点着。
“谢谢亭序师兄。”这壮硕的男生露出兴奋之色,连连感谢。
叶亭序笑了笑,同时也注意到了大厅门口的张闻语、邓泰二人。
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