第三十二章 阵容扩大
学生们都走了!走时的他们,带着一丝的震动,一丝的憧憬,有些迷惘的心也仿佛找到些方向。
三名老师加上林幕,四人并肩而行,正在回学校的路上。几人都没说话,林幕是不想再说,刚刚已经说的够多了,平时他的话也不多,这一会可能把他好多天的话都说完了。
许中綦一路上若有所思,临到学校了,这才开口说了话:“小林,今天算是给我老头子震了震心,以前我们带着孩子们练的时候,其实真的像你说的,已经有些例行公事了!先不说技术方面的问题,单态度上,可能已经对学生们有些影响了!”
林幕连忙摆手,歉声道:“许老,各位老师,我可不是说您各位,真的!我只是想让这些学生们,坚定下目标,能更努力点。高二高一的还好点。高三的这两个学生,时间真的不多了!
如果不狠命着练几个月,说实话,希望真的不大。勉强弄个二级证,真没多大意义,没个拔尖的成绩,靠加个几十分能起多大作用?”
其实他们几个老师也都明白,每年拿二级证的太多,确实意义不大,特别是对这些体育成绩普通,文化课也不好的学生来说。不说单招,就算高水平体育招生,不是体育成绩优秀的那一批,也根本没多少机会通过。
“哈哈,小林,不要放心上,我们这些老同志还没这么敏感脆弱!”许中綦不在意的挥挥手。
斟酌了一下后,接着道:“小林,还有各位老师,我有个想法,你们看看是否可行?!”
几人都看向许中綦,有点疑惑。
“这样的!专业方面的那些东西,可能小林对于短跑以外的不太了解,咱们先不说。但是就身体素质的锻炼方面,小林,你以前是专业运动员,肯定比我们了解的更多!你看,你平时带4个练短跑的训练,顺便也给其他几个针对性的做一个基础素质训练方面的计划?”
许中綦的话让林幕心中一动,于是接着话就说道:“许老,这个倒是没有什么问题,不管田赛还是径赛,专业性的技巧方面,田赛这块我不太懂,但是主要的基础身体素质方面,比如力量,敏捷,灵敏,协调,柔韧之类的,我这边倒是能做个计划,而且我相信效果不会太差。不过……”
说到这里,林幕顿了顿,看向许中綦和另外的老周和老刘两人。
许中綦不在意的说道:“小林,不要有什么顾虑,有什么就说,咱们今天也是探讨工作,咱们学校好不容易来个专业教练,可就指着你,老周,小刘是吧?”
老周和小刘二人也点点头,老周本来就没什么想法,至于小刘,开始时候还有些不自在的想法,不过从看到林幕那一堆记录以后,心里已经平了,要不他也不会开口说要跟林幕学习呢。
“呵呵,许老,老周,老刘,其实也不是什么大事,只是我需要针对性的拟个基础训练计划,这首先需要各位老师同意,还要跟学生那边确认一下。都确认了才好能执行!”
其实林幕是想到了,让学生们确认,把他们加入训练列表,虽然不带他们练技术,但是基础属性方面的训练,可以给他们接任务啊。也能给他加不少成就和经验。
“这有什么?老周和小刘不会不同意,至于学生们,有专业的人肯给他们做训练计划,他们还敢有意见?”许中綦毫不在意的说道。
林幕也不能直接说是百科的要求吧,只是勉强解释道:“呵呵,许老,也要给学生们尊重嘛!只有他们同意了,才能更有动力的去练不是?”
许中綦不置可否,不过林幕坚持,那也没什么,明天问下就是。他不相信会有学生不同意!
事情算是定下了,几人也统一了意见,一路也再无话,回到学校后,该回家的回家,该回宿舍的回宿舍。
林幕去食堂匆匆对付了一顿后,就回宿舍给今天的4个学生做计划了,不但是身体素质方面的任务,还有技术上的改正,都还有很多工作要做。
夜晚的校园里一片寂静,单间的小宿舍,昏暗的白炽灯光亮到很晚,直至深夜。
……
11月7日,星期四,立冬日
华夏的传统中从这一天就是冬季的开始,立冬后日照时间将继续缩短,正午太阳高度继续降低。对于偏属于南方的徽州而言,相比于北方,这时候还不算太冷,但是气温也明显的下降了许多!
不过此时的体育场上,10几个体育生却没有因为气温的下降而感觉到凉意,仍是挥汗如雨,身上仿佛都散发着丝丝白气。
从那一天过后的第二天,在几位老师说明了下情况下,一番确认。所有体育生都顺利的加入了林幕的训练列表里。
看着列表里的16个名字,林幕心情很不错,为他们都抄了一遍训练内容,就交给他们开始练了起来。
不过针对于这些体育生,他并没有像之前那5个小孩一样同步着练属性。而是根据他们的属性情况,在全部接取后,又着重加强了相对弱项的突击。
自从学习了200米的技术以后,列表里学生的属性又多出了灵敏和协调。这也让他在给其他体育生做属性训练计划的时候,更多了几分从容。
现在看着这帮体育生的拼命劲,林幕心里很欣慰,不只是因为他们能给自己加成就点和经验,更是为他们的努力。有这个拼劲,就有希望!至于未来他们能走到哪儿,一切都要看他们自己了!
另外的7个体育生,给做了针对性的基础训练计划,林幕也没再管,田赛方面的技术内容,林幕懂的真不多,如果是相通一点的跳远倒也勉强能凑合。但是体育生里还真没有主练这个的,正好林幕也省的操心。
现在属性让他们自己练着,只要属性高了,技术哪怕差点相信成绩也不会差到哪儿去。而且这两天接任务的时候,林幕发现了一些新的利好消息。
可能是教练等级的提高,或是其他原因,林幕发现这些新接的任务比原来需要的次数少了一些。从另外两个小孩新一轮任务就看的出,比之前给侯俊峰和吴昌俊接的时候明显少了不少次要求。
没错,自赵益明完成后,孙伟和李霄卿两个小孩也终于完成了第二轮任务。或者是有什么触动,反正林幕也发现两小孩这几天的进度比原来快了许多。
几个小孩会练成什么样,林幕也没特别要求,他们愿意练就让他们继续练,真哪天不想练了他也不强求,毕竟还是初中生,他也不能要求太多。
现在他的首先任务是抓四个短跑的体育生技术的问题。
根据那天的观察,林幕给他们针对性的选择了主副项,并着重的给一些优势上加强了属性方面任务的布置。100米和200米虽然都是短跑,但是区别还是很大的。
比如蒋兵这边,前程加速爆发的时候,整个起速的过程都很快,中途跑维持的也还不错。这就更适合100米,虽然说等所有属性练好,再调整步伐步频可能会有改进,但是当前情况确实更适合100米,200米只能做副项。
而朱小军则是相反,没有特别快的起速,跑个100米,加速到最高峰时都快接近了70米,一趟跑下来,他加速到顶峰的时候,别人早拉下他很远了,这么短的距离后面再想追上,可能性太低。因此,有更长的距离更适合他后期追赶,200米显然更适合。
至于400米,林幕并不打算带他们练,400的要求比100和200需要的更高,按他的情况勉强教也可以,毕竟他之前就是练400米的。不过以目前的时间,短时间想练好,很难。更何况,贪多嚼不烂,这些体育生也没有那么多的精力。
看着一组的基础训练都完成,林幕高喊了一声集合,4个体育生聚了过来,不远处的小刘也停下了手里的事凑了过来,他要来学习的!
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三名老师加上林幕,四人并肩而行,正在回学校的路上。几人都没说话,林幕是不想再说,刚刚已经说的够多了,平时他的话也不多,这一会可能把他好多天的话都说完了。
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林幕连忙摆手,歉声道:“许老,各位老师,我可不是说您各位,真的!我只是想让这些学生们,坚定下目标,能更努力点。高二高一的还好点。高三的这两个学生,时间真的不多了!
如果不狠命着练几个月,说实话,希望真的不大。勉强弄个二级证,真没多大意义,没个拔尖的成绩,靠加个几十分能起多大作用?”
其实他们几个老师也都明白,每年拿二级证的太多,确实意义不大,特别是对这些体育成绩普通,文化课也不好的学生来说。不说单招,就算高水平体育招生,不是体育成绩优秀的那一批,也根本没多少机会通过。
“哈哈,小林,不要放心上,我们这些老同志还没这么敏感脆弱!”许中綦不在意的挥挥手。
斟酌了一下后,接着道:“小林,还有各位老师,我有个想法,你们看看是否可行?!”
几人都看向许中綦,有点疑惑。
“这样的!专业方面的那些东西,可能小林对于短跑以外的不太了解,咱们先不说。但是就身体素质的锻炼方面,小林,你以前是专业运动员,肯定比我们了解的更多!你看,你平时带4个练短跑的训练,顺便也给其他几个针对性的做一个基础素质训练方面的计划?”
许中綦的话让林幕心中一动,于是接着话就说道:“许老,这个倒是没有什么问题,不管田赛还是径赛,专业性的技巧方面,田赛这块我不太懂,但是主要的基础身体素质方面,比如力量,敏捷,灵敏,协调,柔韧之类的,我这边倒是能做个计划,而且我相信效果不会太差。不过……”
说到这里,林幕顿了顿,看向许中綦和另外的老周和老刘两人。
许中綦不在意的说道:“小林,不要有什么顾虑,有什么就说,咱们今天也是探讨工作,咱们学校好不容易来个专业教练,可就指着你,老周,小刘是吧?”
老周和小刘二人也点点头,老周本来就没什么想法,至于小刘,开始时候还有些不自在的想法,不过从看到林幕那一堆记录以后,心里已经平了,要不他也不会开口说要跟林幕学习呢。
“呵呵,许老,老周,老刘,其实也不是什么大事,只是我需要针对性的拟个基础训练计划,这首先需要各位老师同意,还要跟学生那边确认一下。都确认了才好能执行!”
其实林幕是想到了,让学生们确认,把他们加入训练列表,虽然不带他们练技术,但是基础属性方面的训练,可以给他们接任务啊。也能给他加不少成就和经验。
“这有什么?老周和小刘不会不同意,至于学生们,有专业的人肯给他们做训练计划,他们还敢有意见?”许中綦毫不在意的说道。
林幕也不能直接说是百科的要求吧,只是勉强解释道:“呵呵,许老,也要给学生们尊重嘛!只有他们同意了,才能更有动力的去练不是?”
许中綦不置可否,不过林幕坚持,那也没什么,明天问下就是。他不相信会有学生不同意!
事情算是定下了,几人也统一了意见,一路也再无话,回到学校后,该回家的回家,该回宿舍的回宿舍。
林幕去食堂匆匆对付了一顿后,就回宿舍给今天的4个学生做计划了,不但是身体素质方面的任务,还有技术上的改正,都还有很多工作要做。
夜晚的校园里一片寂静,单间的小宿舍,昏暗的白炽灯光亮到很晚,直至深夜。
……
11月7日,星期四,立冬日
华夏的传统中从这一天就是冬季的开始,立冬后日照时间将继续缩短,正午太阳高度继续降低。对于偏属于南方的徽州而言,相比于北方,这时候还不算太冷,但是气温也明显的下降了许多!
不过此时的体育场上,10几个体育生却没有因为气温的下降而感觉到凉意,仍是挥汗如雨,身上仿佛都散发着丝丝白气。
从那一天过后的第二天,在几位老师说明了下情况下,一番确认。所有体育生都顺利的加入了林幕的训练列表里。
看着列表里的16个名字,林幕心情很不错,为他们都抄了一遍训练内容,就交给他们开始练了起来。
不过针对于这些体育生,他并没有像之前那5个小孩一样同步着练属性。而是根据他们的属性情况,在全部接取后,又着重加强了相对弱项的突击。
自从学习了200米的技术以后,列表里学生的属性又多出了灵敏和协调。这也让他在给其他体育生做属性训练计划的时候,更多了几分从容。
现在看着这帮体育生的拼命劲,林幕心里很欣慰,不只是因为他们能给自己加成就点和经验,更是为他们的努力。有这个拼劲,就有希望!至于未来他们能走到哪儿,一切都要看他们自己了!
另外的7个体育生,给做了针对性的基础训练计划,林幕也没再管,田赛方面的技术内容,林幕懂的真不多,如果是相通一点的跳远倒也勉强能凑合。但是体育生里还真没有主练这个的,正好林幕也省的操心。
现在属性让他们自己练着,只要属性高了,技术哪怕差点相信成绩也不会差到哪儿去。而且这两天接任务的时候,林幕发现了一些新的利好消息。
可能是教练等级的提高,或是其他原因,林幕发现这些新接的任务比原来需要的次数少了一些。从另外两个小孩新一轮任务就看的出,比之前给侯俊峰和吴昌俊接的时候明显少了不少次要求。
没错,自赵益明完成后,孙伟和李霄卿两个小孩也终于完成了第二轮任务。或者是有什么触动,反正林幕也发现两小孩这几天的进度比原来快了许多。
几个小孩会练成什么样,林幕也没特别要求,他们愿意练就让他们继续练,真哪天不想练了他也不强求,毕竟还是初中生,他也不能要求太多。
现在他的首先任务是抓四个短跑的体育生技术的问题。
根据那天的观察,林幕给他们针对性的选择了主副项,并着重的给一些优势上加强了属性方面任务的布置。100米和200米虽然都是短跑,但是区别还是很大的。
比如蒋兵这边,前程加速爆发的时候,整个起速的过程都很快,中途跑维持的也还不错。这就更适合100米,虽然说等所有属性练好,再调整步伐步频可能会有改进,但是当前情况确实更适合100米,200米只能做副项。
而朱小军则是相反,没有特别快的起速,跑个100米,加速到最高峰时都快接近了70米,一趟跑下来,他加速到顶峰的时候,别人早拉下他很远了,这么短的距离后面再想追上,可能性太低。因此,有更长的距离更适合他后期追赶,200米显然更适合。
至于400米,林幕并不打算带他们练,400的要求比100和200需要的更高,按他的情况勉强教也可以,毕竟他之前就是练400米的。不过以目前的时间,短时间想练好,很难。更何况,贪多嚼不烂,这些体育生也没有那么多的精力。
看着一组的基础训练都完成,林幕高喊了一声集合,4个体育生聚了过来,不远处的小刘也停下了手里的事凑了过来,他要来学习的!
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